为推进大学生心理健康教育工作开展,使24级本科新生全面了解大学生心理咨询中心的资源优势与专业服务,提高同学们维护心理健康的意识,关注自己的内心世界,商学院组织2024级新生于10月28日至10月30日参观了大学生心理咨询中心。
首先,咨询中心老师从心理健康的重要性、各个功能区的布局以及心理咨询的流程三个方面为学生们进行了详尽的讲解,使学生们对心理咨询中心有了更深入、全面的认识。在老师的引导下,学生们依次参观了个案咨询室、情绪宣泄室、音乐放松减压室以及沙盘治疗室等多功能区域。
在参观心理沙盘治疗室时,学生们了解了各式各样的沙盘道具和相关设备。在过程中,大家的兴趣也被逐渐激发,纷纷想要尝试。心理沙盘治疗室通过自由和创造性的互动游戏帮助参与者保持平和的心态,让所有的困扰都能在这个环境中得到接纳或缓解。
音乐放松减压室同样是一个重要的参观环节。其旨在为来访的同学提供音乐放松的场所,以减轻同学们心理压力、释放与排解心中的负面情绪。该室运用音乐疗法等心理学原理,为来访者营造一个心灵休憩的避风港,有助于恢复情绪的稳定,促进整体心理健康状况的改善。
在指导老师带领下,大家更深入地了解了心理中心的内部设置、服务内容、预约途径等。通过此次参观,学生们对学校心理咨询中心的各个功能室有了更直接的认识和体验,也更加深刻地理解了大学生心理健康的重要性。希望学生们在未来的学习和生活中,能够注重自我心理健康的维护,持续保持积极乐观的心态和奋发向上的精神,度过一段充实而美好的大学时光。